很多成人自考學生總是花非常多的時間去學習，導致自己的睡眠不足，長時間以后身體就不太好，同時給自己太大的壓力了，哈德學歷網小編提醒大家，一定要勞逸結合，不要把自己搞得太累了。

不少自考生已制訂了滿滿的假期復習計劃，備戰自學考試。還有一些考生打算好好休息，節后再考慮復習。針對假期里每天起早貪黑復習或是忙碌輾轉于各種聚會的考生，建議把復習與休息安排得張弛有度，勞逸結合。

在節假日，考生要合理安排時間提高復習效率。

考生可以把需要復習的全部功課列出來，結合復習內容的輕重緩急，根據自己的情況制訂一份時間安排表，把大目標分解后安排到每天的學習時間里，避免出現假期結束時復習計劃未完成的情況。除白天的學習外，考生盡量每天晚上花一小時鞏固先前復習的知識點。

在節假日，考生可嘗試一些新的復習方法。

假期里可用復習時間多，有些考生甚至能安排出全天復習。如一天內復習時間較長，除傳統閱讀教材式的復習方法外，考生可嘗試新的適合自己的復習方法。例如，復習英語時可以閱讀原版書籍，拓展單詞儲備，增強語感，提高英語文章閱讀速度，綜合提升英語能力。考生也可多閱讀一些與自己所學專業相關的雜志、書籍，從宏觀上把握學科要點和前沿新知。

在節假日，放松心情有利于提升復習效果。

相比平時，在職考生在假期休息的時間相對充裕，可以聯絡自考學友交流學習經驗，在輕松的氛圍中共同進步。春節期間，考生不妨多安排時間和家人相聚，調整學習和工作狀態，用更加飽滿的精神迎接節后忙碌的工作和學習。

總結：學習是自己的事情對自己有信心保持一個良好的心態去學習，肯定就可以通過考試，平時要多花時間去學習，考試的時候要抓重點。

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